Beneficios de la lactancia materna

La leche materna es el mejor alimento para nuestro bebé todos los estudios realizados comprueban que la leche materna contiene todos los beneficios para los bebes y para la madre, esto se da gracias a la concentración adecuada de grasas, proteínas y lactosa, además de las enzimas que facilitan su digestión permitiendo una cómoda absorción, aprovechándose al máximo
todos sus nutrientes, sin producir estreñimiento.
Por lo anterior médicos, enfermeras, consultoras de lactancia y mamás aseguran que ningún alimento es mejor que la leche materna por su calidad, temperatura, composición y equilibrio de nutrientes. Adicional a esto, el alimento cambia su composición y se adapta a los requerimientos del bebé a medida que él crece y se desarrolla permitiendo una maduración en el estómago y preparándolo para recibir otros alimentos. Esta alimentación complementaria se debe iniciar a partir de los 6 meses después de esa edad es importante que se mantenga la leche materna como único aporte lácteo hasta los 12 meses.
Asimismo, la leche materna es indispensable para formar un eficiente sistema inmunológico, dado que el niño amamantado rara vez presenta enfermedades digestivas, respiratorias, otitis o alergias.
La leche materna no solo tiene beneficios para el bebé la madre que realiza proceso de lactancia se le facilita la contracción del útero (recuperación de su tamaño), al evitar hemorragias y con ello anemias, numerosos estudios que se han realizado acerca de los beneficios de la leche materna hablan de una menor incidencia de cáncer de mama y de ovarios, también presenta ventajas